沒想到在美國也有媽媽教室可以上,而且還是家台灣人經營的月子餐料理中心,懷孕進入倒數計時階段,好像也得要確定哪家外送月子餐了。

媽媽教室
原以為知道的人不多,還心想到時會不會變成一對一面談呢~ 沒想到規模不小、參加的人數也很多,大部分都是Local的台灣媽媽們。

課程總共分三個階段,前後花了大概一個半小時,第一段主要講坐月子的注意事項、第二段則是請到前宏恩醫院的院長講懷孕期間的飲食,第三段則是講月子餐的料理,現場還開放準媽媽們提問,整個課程的內容我覺得還好,大概就是一般重點該知道的。

醉翁之意不在酒,會參加這個媽媽教室最主要是想了解月子餐的服務內容還有「試吃」!(不試吃怎麼知道合不合口味?能不能忍受一個月啊?)

 
媽媽教室 
中場休息的時候,就提供現場的準爸爸、準媽媽試吃,一碗麻油雞、一碗紫米粥,麻油雞吃起來清淡不油膩,也沒有很重的酒味(應該是月子餐不能加鹽的關係),紫米粥的甜度也剛好,說真的還不難吃~


媽媽教室
最後還有抽獎活動喔~


媽媽教室
獎項很多,感覺好像人人有獎耶~我也抽中了一組Clē de peau 的保養體驗包,還蠻精緻的呢!

整個課程聽完之後,其實還蠻心動的~先來說說這家月子餐的內容吧~

 全美唯一搭配莊淑旂博士「風車月子藥膳包」的產後調理系列(前身為京華月子餐,現在已和風車合併)

 全酒料理
:全程使用坐月子專用的米酒水(不是米酒+水,而是米酒將酒精揮發之後的水)

 專業的中央廚房,每日專人送餐(大約中午送到家,保證還溫溫的,不像其他家是一早送到冷冰冰的)
※Irvine比較遠,所以只能兩天送一次(加價150/月)或三天送一次(加價100/月),不過只要願意送我就要偷笑了~

 菜色每天都會變化不同,含早午晚餐、兩頓點心、附調養飲料和生化湯,每天約14~16碗份

 資深台式月子廚師,而非大陸婆煮餐,比較合口味

 不添加味精、人工香料、防腐劑,採用無毒餐具

價位:
藥膳月子餐 US.2390(含每日風車藥膳包)
精緻月子餐 US.1890
幸福餐 US. 1200(只有六道主餐)

課程中也比較了在美國坐月子的幾種方式,分析的還蠻精闢的,裡面提到的幾個重點,也是當初我會決定請媽媽來幫忙再外定月子餐,而不願意去美國月子中心的最大原因。

美國坐月子的種類:
優 點 缺 點 費 用 對 象
婆婆媽媽幫忙 很多愛心
環境熟悉
● 專業度不夠
● 帶寶寶的觀念不同
視個人心意 本地媽媽
請月子婆到府 居家照顧
環境熟悉
● 愛心不足
● 月子餐不合口味
● 服務品質差很多
● 請神容易送神難
3000 /月
小費另計
本地媽媽
外面月子中心 完全當大爺 ● 價格不便宜
● 月子餐不一定全酒料理
● 不一定是專業護士照料寶寶,通常採12小時輪班制,一人同時照顧4-6個
● 沒有一家是合法經營,申訴無門
$3000~6000/月 專程赴美生產的
台灣或大陸媽媽


【後記】
後來查了台灣的風車月子官網,發現台灣和美國的價錢其實差不多,原來是我太沒行情了~~


延伸閱讀:
洛杉磯外送月子餐大評比
美國在家坐月子的準備(實際食用心得)

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留言列表 (7)

發表留言
  • Paulien
  • 美國的媽媽教室果然大手筆!!
    連抽獎的贈品都這麼棒....yao手氣真好^^

    聽說美國的坐月子中心吃得還好而已
    今年我弟媳去那兒生小孩
    還得我老弟帶一堆補品過去哩!!

    小潔
  • 美國月子中心的月子餐品質好壞差很多
    有的做的很好吃
    但有的是大陸婆煮的,聽說就很油
    不過不管美國或台灣
    應該補品都是要自備吧?

    Y & Y 於 2009/07/22 09:00 回覆

  • hcy8866
  • 光月子餐就這麼貴,嚇死人
    真的得和老公好好討論再下決定了

    非合法經營的月子中心太可怕了
    居然不是專業護士照顧寶寶喔
    這…這…這…好像不行捏
  • 應該也有便宜的啦~
    只是品質如何我就不知道了 ....

    一般美國人是不坐月子的
    而且對嬰幼兒的立法規範也很嚴格
    所以這裡的月子中心正確一點來說都是「民宿改建」的
    只不過是為了方便從台灣過來待產的媽媽們住的
    多半也申請不到合法的營業執照
    有的幫忙照顧嬰兒的會是大陸人(工資比較便宜)
    也有些強調是有護士資格的專業護士
    但當然成本就會增加囉~

    Y & Y 於 2009/07/22 09:09 回覆

  • plainer
  • 感覺那麻油雞和紫米粥很好吃的樣子耶
  • 沒想到詹姆士會對月子餐有興趣ㄟ
    哇哈哈!
    不知道你有baby了沒?
    聽說男人在老婆月子期間會幫忙吃月子餐吃到想吐
    看來你應該沒這種困擾~ ^+++++^

    Y & Y 於 2009/07/22 09:11 回覆

  • tinhsun
  • 我姐在LA
    第一次是在莊淑旂那做的
    第二次自己找月子婆
    她說不用3000
    還很推薦說~~
  • 是不是最便宜也要2500~2700啊?

    ps,我問到的是一天100
    含煮飯和半夜照顧寶寶
    就住在你家~

    Y & Y 於 2009/12/12 15:19 回覆

  • swtbear
  • hi~ 你好呀~ 最近在查美國月子餐時看到你的文章
    分析的都滿不錯的 ^^
    看起來好像不錯耶~而且還有試吃
    請問你是住在加州嗎?
    你最後也是訂風車的月子餐嗎?
    感覺效果如何呀??
    你有他們的聯絡電話嗎?
    也想去參加媽媽教室耶~ 呵呵
  • 我是住在加州沒錯
    風車月子餐的食後心得
    可以參考這篇
    www.wretch.cc/blog/yaoyoungcor/8968227
    聯絡電話可參考這篇
    http://www.wretch.cc/blog/yaoyoungcor/8946588

    Y & Y 於 2010/04/07 13:09 回覆

  • swtbear
  • 謝謝你快速的回覆喔!
    和朋友打電話去問後發現風車現在沒有辦媽媽教室了˙˙˙
    本來還好期待可以去試吃和抽獎的說 XD

    看完你另外兩篇後也有在考慮要不要訂新和春的30天的月子包
    你們是怎麼知道那一家的呀??
    因為又有點怕買到不好的中藥材~含有重金屬什麼的吃了反而更不好˙˙˙
    畢竟現在不肖商人太多了.....
  • 我是在網路上搜尋到的
    吃過的評價都不錯
    而且他們是有實體店面的
    應該還不致於砸了自己的招牌吧?
    我是這麼想的
    如果擔心的話
    風車也有出藥膳包
    但價錢就很不可親了~

    Y & Y 於 2010/04/08 07:38 回覆

  • christine62
  • Hi~你好,經過朋友得知你的部落閣,讓正在煩惱要找月子餐還是月子中心的我,有了一點頭緒,
    也是因為看到你的月子餐試吃,才決定去一趟廣和媽媽教室試吃看看...

    我也在南加,想請問一下Yao~
    我看到你介紹使用貝瑞克的擠乳器,不知道你使用後的感覺好不好用呢?
    因為有朋友買了Avent的擠乳器,但是覺得不夠力,還好他選擇的是去月子中心,用了月子中心提供的擠乳器,
    才順利擠出母奶...不知道你當初使用貝瑞克擠乳器,有沒有這個問題?

    去了廣和的媽媽教室,讓我有點心動,可是又擔心生完寶寶後,怕因為在家坐月子,訂月子餐,
    卻沒有好用的設備,無法順利擠奶,這樣到時候,我就求助無門啦....
    因此本來決定要訂廣和月子餐的我,又開始想是不是去月子中心,比較有好的設備和照顧..
    不知道當初你有沒有這份顧慮呢?
    謝謝你的回覆~^_^
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