原本雄心壯志的要為小的準備副食品的,不過小兒科醫生和權威育兒書都建議:初期給小人吃市售的嬰兒食品會比較好,因為小人的免疫力尚未健全,自己在家動手做副食品,整個生產過程都沒辦法做到像市售嬰兒食品那樣的真空殺菌和消毒(在家有可能是刀具、餐具或覘板清潔的不夠徹底,每個環節都有可能被污染到)

為了安全起見,決定選用美國最普遍的嬰兒食品品牌:Gerber 當做小人第一階段副食品的來源,幸好Baby Food在各大超市都可以輕易買到,而且單價也不貴,比起要勞師動眾的又洗又切又煮的,真的是省事了許多~(最主要我也懶啦!已經要煮三餐、帶小人、更新網誌+噗浪,實在沒多餘的心力再做副食品了 XD)

1st baby food
小人的第一口副食品是Gerber的純米精,用水/母奶或配方奶以1:4的比例調成糊狀,小艾非常的愛吃~

不過剛開始倒是鬧了一個笑話,因為看背後說明是1:4 Table spoon的比例來調,所以我們就用小人的貝親小湯匙當基準來調,以初期建議的一餐兩湯匙來算的話,小人當然沒幾口就吃完了,心想這麼大一盒是要吃到民國幾年?後來才發現是要用烹飪專用的比例湯匙來調才對 


1st baby food
趁著特價的時候,把Gerber第一階段副食品的每個口味全買齊了,一個紙盒包裝差不多美金$1,裡頭有兩小盒,算起來平均一盒(約2.5oz)才10幾塊台幣,初期小人的食量還沒那麼大時,算是方便經濟又省事的選擇。

Gerber第一階段副食品的口味並不多,試過一輪之後,發現小人對於紅蘿蔔、蕃薯、南瓜這種吃起來甜甜的,接受度都超高,一口氣可以吃掉一整盒,但是吃起來有菜味的綠色蔬菜(豌豆、扁豆)就一概不賞臉,吃了一口 ( 還給你噁了一聲後) 嘴巴就說什麼也不願打開了,至於水果(蘋果、水梨)吃起來酸酸的,也愛吃不吃的。(回來台灣熱到不行,把水果泥先冰在冰箱再退冰給她吃,就吃得很好了~)

ps,後來我就很後悔,應該先給她吃綠色蔬菜、再吃水果、最後才是那些吃起來甜甜的根莖類,會不會這樣就比較不會那麼挑嘴了?


1st baby food
Gerber三階段副食品主要是以小人的大動作來區分,台灣好像是以月齡來區分
第一階段:需要支撐坐著(4~6月)
第二階段:可以獨立坐著(7~9月)
第三階段:會爬(10~12月)



除了副食品之外,也開始讓小艾開始練習喝水,看到Gerber也有出嬰兒的專用水,對於水質我們是沒那麼講究,不過一大罐才一塊多美金,還是順手買了一罐回來。


1st baby food
陸陸續續買了一堆鴨嘴杯、吸管杯,但真的都沒有大眼蛙水杯好用耶~


1st baby food
可能是處女座的太龜毛還怎樣?小艾都會用力把口水給吞進去,幾乎很少會看到她口水流滿嘴的模樣,所以圍兜、口水巾之類的根本都用不上,不過開始副食品之後,友人送的可愛圍兜兜,終於可以派上用場了~~


1st baby food
還有這個之前去上海出差時在H&M買的snoopy防水圍兜兜,也終於可以用上了~  應該是天意吧?那時整個賣場就只剩這麼一件粉紅色的snoopy防水圍兜,因為喜歡snoopy也就不管三七二十一的買回來了,還真的就讓我給生了個女兒咧。


第一階段副食品之用餐篇:














Yao的筆記
副食品添加表(小兒科醫學會建議)
副食品添加指南 by 雀巢
六個月起~三階段飲食訓練開跑!
寶寶可以開始吃副食品了!(1)
寶寶可以開始吃副食品了!(2)

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留言列表 (15)

發表留言
  • olia
  • Yao~
    的確是應該先給小艾吃蔬菜類,然後才是酸酸的水果,
    而甜甜的根莖類則是要放後面再給。
    不過現在還是有補救的方法,
    如果小艾吃過且沒有過敏的話,
    你可以把蔬菜類跟根莖類混在一起餵食
    一開始根莖類的比例高些,
    等待小艾慢慢接受後開始提開蔬菜的比例
    這樣循序漸進,小孩子會漸漸適應的。
    試試看吧~ :)
  • 對阿~
    我就是之前不知道看什麼資料
    說要先吃黃色蔬菜再吃綠色蔬菜(可能剛好看相反?)
    就先給她吃胡蘿蔔,
    沒想到美國的胡蘿蔔吃起來也是甜甜的
    就這樣一失足成千古恨....

    我有試過你說的方法
    南瓜泥裡面包一點點豌豆
    結果她吃了一口之後
    竟然只用舌頭舔掉南瓜
    剩下的就怎麼也不吃了...orz

    不過回來台灣後開始第二階段的肉類、魚類
    她的接受度出乎意料的高
    這幾天再來試試蔬菜類的
    希望可以一舉成功
    哇哈哈~~

    Y & Y 於 2010/05/21 06:44 回覆

  • 大食怪
  • 呵呵...小艾實在是太可愛啦~~~
    難怪走在路上一堆人愛!!
  • 是阿姨你不嫌棄啦!
    呵呵 (<- 暗爽的老母)

    Y & Y 於 2010/05/21 06:45 回覆

  • SPINNING BIBI的媽
  • 處女座寶寶好像很愛乾淨喔!
    真好真好!
  • 愛乾淨是好
    但「太」愛乾淨就不太好了 (搖搖頭)

    Y & Y 於 2010/05/21 06:47 回覆

  • kay
  • 你女兒好可愛喔!!!怎樣才能像你女兒頭髮這麼多呢???我家
    baby現在九個月大但頭髮不多黑吔!!
  • 好多人問我這個問題ㄟ
    我只能說遺傳佔絕大部分吧
    可能懷孕時補充很多高蛋白也有關係?

    Y & Y 於 2010/05/21 06:48 回覆

  • michelle927
  • 米亞第一次吃碗豆時 也是吃一口就一副想吐的臉 也嘔了好幾聲
    現在好很多 除了sweet potato 和 peas 之外 其他口味都吃得挺好的
    接下來該吃第二階段的副食品了 終於有比較多種選擇了
    我是用顏色餵 晚餐 黃橘色 和綠色輪流餵
    然後早上的那一餐 餵水果 才不會吃膩
    謝謝你的分享!!

    Michelle :D
  • 他噁完還願意繼續吃嗎?
    小艾是勉為其難的吃了兩三口
    就再也不願意張嘴咧~

    對阿~小艾回來台灣開始給她嘗試吃第二階段食物
    反應出乎意料外的好ㄟ
    我猜她應該是「肉食性動物」 :p

    Y & Y 於 2010/05/21 06:50 回覆

  • michelle927
  • 今天餵米亞吃 Earth's Best Sweet Potato
    她很喜歡耶 不像吃Gerber的給我一直嘔
    http://aboutmiamia.blogspot/2010/04/sweet-potato-6m1d.htm

    剛吃完Green beans (Gerber's) 嘔了兩次 之後就繼續張嘴耶
    跑去Costco搬了一大箱的 Earth's Best 2nd Stage
    小孩喜歡 貴一點也是值得的

    Michelle
  • 真的?
    那等我把嘉寶的都出清完了之後
    也來試試Earth's best的看看

    Y & Y 於 2010/07/04 01:23 回覆

  • 悄悄話
  • Meriwether
  • 不好意思打擾了,我是過路人
    我有個9個月大的外甥女,現正是磨牙期,想去買個磨牙餅乾給她
    但我找了幾家手工餅乾店,都沒看到我想要的,不知妳有沒有能建議的店,
    能提供讓我發文去訊問,是想請店裏幫我特製"拖鞋造型"的磨牙餅乾
  • 我不知道磨牙餅乾還可以訂做ㄟ?
    我都是買現成的給她吃
    貝親、和光堂、嘉寶、旺旺都有喔!

    Y & Y 於 2010/07/04 01:22 回覆

  • Meriwether
  • 謝謝妳的回應,我去問看看能否幫我特別製作,不過我想應該不行,太不符合成本了,呵呵~~
  • vivi740704
  • 看一看還是國外的寶寶食品做的好,
    都沒有台灣的= ="
  • 台灣強調的是阿母的愛心阿~~
    ㄎㄎㄎ....

    Y & Y 於 2010/10/26 22:57 回覆

  • vivi740704
  • 也對...
    現在我兒子都吃我弄的副食品,
    呵呵!!
  • 悄悄話
  • YILING
  • 我寶寶5個月大
    拜讀你的部落格後.發現有很多資訊值得參考
    謝謝
    請問amazon嬰幼兒排行榜的網址連結為何?
  • 悄悄話
  • 悄悄話
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